牛皮癣患者的保健的原则，你知道多少？牛皮癣所出现的方式比较残酷，让很多人都无法接受，尤其是心理上，在现如今的社会。人们的心理压力是很大的，若是再加上外观的打击，对人的抗压力来说，是一种严重的考验！人们的保健工作是非常工作的。郑州市银屑病研究所的专家告诉你！

》》》》推荐阅读：牛皮癣是怎么引起的呢《《《《

牛皮癣患者的保健的原则，你知道多少？

一、重视日常保健

治疗牛皮癣需要保健的身体部位有肚脐、后背、脊柱、足部。对肚脐适当的热敷和揉捏，有调整人体气血、改善体内脏腑功能；人体中大量的免疫细胞就是蕴藏在背部的皮下，按摩背部或进行刮痧可以激活免疫细胞；按摩脊柱有助于增强身体的免疫；足部是穴位集中的地方，还对着人体的五脏六腑，保护好足部可以起到温经通络，开窍醒脑的作用，足部保健方式比较多，用热水侵泡，搓脚，叩击，按压等均可。

二、舒适的环境

牛皮癣的发生于潮湿的环境、在温差过大的环境中生活、遇冷雨激、洗冷水澡有很大的关系，接触农药、皮肤受化纤类衣物刺激、外伤后受生水浸等也是牛皮癣的诱发因素。牛皮癣患者应该保持居住环境的舒适清洁，避免受凉受潮。

三、严格忌口

牛皮癣患者一定要做好忌口，不要食用辣椒、酒、鸡蛋、鸡、鱼、牛羊肉、海鲜、香菜、香椿、南瓜、荞麦面等刺激性食物，这些食物是牛皮癣反复发作的重要诱因。因为这些食物，既容易入人体经脉，又含有能经人体代谢系统，分解合成有利于基因缺损的氨基酸、核苷酸类物质，引发新一轮基因缺损与表达。

牛皮癣患者的保健的原则，你知道多少？综上所述，希望对大家有所帮助！郑州治疗银屑病医院温馨提示：一旦人体内部出现任何问题，皮肤会立刻表现出来，它是最诚实的。所以患者在各方面都需要做好，一旦发现病情加重，就要到正规的医院医治！争取早日康复！