郑州牛皮癣专科医院介绍，寻常型牛皮癣的预防，其实措施还是比较简单的，对于我们来说，首先需要注意的就是生活要有规律，寻常型牛皮癣的病因有很多，治疗起来当然也不是容易的，所以说做好牛皮癣的预防工作是非常有必要的，那么寻常型牛皮癣怎么预防好呢？

一、受潮受凉：因受凉而诱发牛皮癣者比较多见，因此到了冬季应注意做好防护，避免大冷大热刺激皮肤，居住环境应保持通风、干燥、温暖。》》》》》》推荐阅读：牛皮癣传染吗

二、预防食物或药物过敏：某些饮食因素或药物，或是接触某种物质而过敏，也可诱发牛皮癣。患者每次复发后，应注意积极查找致病因素，并且避免再次接触该物质。

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三、精神变动：中医认为，本病是由于情致内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血所致的，因此患者应尽量控制情绪，保持心情平静，必要时可以在医生的指导下适量服用镇静剂。

四、夏天还要特别注意防晒：牛皮癣患者的皮肤是非常敏感的，夏天的天气比较的热，如果不小心是皮肤受损了，就有可能是病情加重，所以防晒也是护理的一部份。

五、预防感染：局部感染灶是引起牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，更容易引发牛皮癣。如发现发病与扁桃体反复发炎有关者，可考虑扁桃体切除术。

郑州牛皮癣医院温馨提示：生活当中我们一定要注意饮食、生活方面要有规律，我们在平常的生活和学习当中，一定要做好寻常型牛皮癣的预防工作，不要让寻常型牛皮癣伤害到我们。